Mode
d'Emploi
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 Prenez
les Funny-Relax®
par les poignées et faites rouler les billes en bois sur
toutes les parties du corps désirées en exerçant une
pression plus ou moins forte selon le besoin. (Plus de
détails, dans les rubriques : "Seul" ou "A deux")
Les Funny-Relax®
peuvent être utilisés avec des huiles essentielles
diluées qui vont ainsi accroître leur efficacité. Faire
pénétrer l’huile avec la main sur la zone souhaitée et
ensuite faire rouler les billes en bois.
Les Funny-Relax® s’adressent aussi bien aux plus jeunes, qui s’en amusent
comme d’un jouet, et qui, se faisant, découvrent des
sensations nouvelles qui leur permettent de ressentir leur
propre corps, qu’aux adultes et aux gens plus âgés
qui peuvent retrouver des sensations oubliées voire même
jamais ressenties, en raison des tabous existants sur le
toucher, qui sont malheureusement toujours présents et bien
ancrés dans nos cultures et religions occidentales.
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Exemples
d'utilisation :
Seul
A deux
Seul
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Pour vous stimuler (le matin, au réveil), vous pouvez les utiliser
seul, vous commencez par le bas du corps et vous remontez de
façon à faire remonter l’énergie, en faisant des petits
mouvements rapides et symétriques.
Pour soulager douleurs et tensions, stimuler les zones concernées en exerçant la pression désirée
(voir photos).
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Maux de
tête |
Stress,
Détente |
Stress,
Détente |
Cervicales |
Tensions |
Mal de dos |
Stress |
Stress |
Digestion, Constipation |
Digestion, Constipation |
Circulation lymphatique |
Circulation du sang, courbatures |
Circulation du sang, courbatures |
Réflexologie |
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A deux
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Pour les personnes qui ne peuvent ou ne veulent s’en servir
seules, on peut aussi les utiliser à deux, sans
que cela soit pour le moins fatiguant ou risqué. Cela
permet, en plus de la relaxation, de créer un échange
intéressant et une communication privilégiée entre les deux
personnes concernées comme c’est le cas lors d’un massage.
Pour vous détendre,
masser tout le corps. Commencer par faire un massage de la
tête et terminer par les jambes ou les pieds en faisant des
mouvements plus ou moins légers, selon le besoin ressenti.
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